【2026年版】敏感肌向け乳液おすすめ10選
化粧水のあとに使う乳液は、敏感肌にとって「うるおいを与える」と「肌あれを防ぐ」という2つの役割を同時にこなしてほしいアイテムです。軽すぎるとうるおいが逃げてしまい、重すぎると肌に負担をかけてしまう。そのバランスが選び方のカギになります。
このページでは、皮膚科ブランドの薬用乳液からプチプラの定番まで、敏感肌向けの乳液10商品を集め、低刺激性・保湿力・肌あれ防止力・バリア機能サポート・コスパをもとに比較しました。使い心地の選び方とあわせてご紹介します。
美肌研究所 主任研究員
かなで ▶肌質を問わず、これまで自腹で試したアイテムは数百種類以上!成分や処方をひとつひとつ確認しながら、本当に効果を実感できるものだけを選んでご紹介しています。 肌質を問わず、これまで自腹で試したアイテムは数百種類以上!成分や処方をひとつひとつ確認しながら、
本当に効果を実感できるものだけを選んでご紹介しています。
研究を始めたきっかけは、中学生の頃からの肌荒れやニキビでした。そこから成分や肌の仕組みを独学で研究するようになり、乾燥肌・敏感肌・混合肌・脂性肌まで幅広く扱うように。特に毛穴・ニキビケアは自身の経験も踏まえて詳しく解説しています。
単なるネットの口コミまとめではなく、「どうすれば肌悩みを根本から改善できるのか」という理屈に基づき、本当に効果の出るアイテム選びを本音で解説します。
プロフィール最終更新:2026年8月
※「主任研究員」は当サイト内での呼称です。医療・薬学系の国家資格を保有するものではありません。
先に成分の知識をつけたい方は、そのまま下へお進みください。
01敏感肌向け乳液の選び方
POINT配合されている成分によって、得意なお悩みが変わります。今の肌悩みに近いものを1つ選べばOKです。
乳液は、化粧水で与えたうるおいにフタをする役割を持つアイテムです。敏感肌にとっては、うるおいを守ることと肌あれを防ぐことを同時にこなしてくれる処方が理想的です。
肌あれを繰り返しやすい方には、トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分配合の薬用乳液を。うるおいを与えながら肌荒れを防ぎます。
何を塗ってもすぐ乾いてしまう方には、ヘパリン類似物質配合を。高い保水力で乾燥しきった肌を根本から立て直します。
バリア機能そのものを底上げしたいなら、天然型セラミドや高濃度セラミド様成分を。角層の奥までうるおいを届けます。
やさしい使用感を重視するなら、アミノ酸や独自のペプチドを配合したものを。低刺激性ブランドに多い処方です。
悩みが分かったら、次は使い心地です。乳液はとろみの強さや軽さで印象が大きく変わるアイテムなので、季節や肌状態に合わせて選びましょう。
01
さらさらタイプ
軽い付け心地を好む方、皮脂が気になる方に
おすすめな人
乳液特有のべたつきが苦手な方。朝のケアで手早く済ませたい方に。皮脂が気になる季節や、メイク前のもたつきを避けたい方にもおすすめです。
使用感
化粧水のような軽いテクスチャで、べたつかずにうるおいを届けます。伸びが良く少量でも顔全体に広げやすいのも扱いやすいポイントです。
02
とろみタイプ
乾燥が気になる方に
おすすめな人
乾燥しやすい季節や、砂漠のようにカサつく肌の方に。洗顔後すぐにつっぱりを感じやすい方にも向いています。
使用感
しっかりとしたとろみで、肌にじっくりうるおいを閉じ込めます。手のひらで温めてからなじませると、うるおいがより届きやすくなります。
03
先行乳液タイプ
洗顔後すぐに使う導入ケアをしたい方に
おすすめな人
後に使う化粧水や美容液のなじみをよくしたい方に。乾燥でごわついた肌を、まずやわらかく整えたい方にもおすすめです。
使用感
洗顔後一番に使うことで、ごわついた肌をほぐし、後続アイテムの浸透感を高めます。仕上がりは軽く、重ね使いしても負担になりにくいのが特徴です。
04
高濃度セラミドタイプ
インナードライや極度の乾燥に悩む方に
おすすめな人
保湿してもすぐ乾く、肌の内側が乾いている感覚がある方に。表面はさらっとしているのに乾燥を感じる「インナードライ」タイプの方にも向いています。
使用感
シャバシャバとした軽いテクスチャなのに、高濃度セラミドが角層の奥まで浸透します。つけた直後は軽くても、時間が経つとしっとり感が持続しやすいのも特徴です。
タイプを選んだあとも、量や重ね方ひとつで仕上がりは変わります。適量を守り、毎日無理なく続けることが、敏感肌をすこやかに保つための基本です。
POINT毎日惜しみなく使える価格かどうかが、続けられるかの分かれ目です。
スキンケアは一度使って終わりではありません。毎日朝晩使うものだからこそ、無理なく続けられる価格帯であることも大切なポイントですよね。
「これなら毎日惜しみなく使える!」と思えるものを選んでみてください。適量を守って正しく使い続けることが、肌のバランスを整え、理想の肌に近づくための一番の近道になるはずですよ。
スキンケアは、自分自身への一番身近な投資です。無理なく続けられるお気に入りを見つけて、健やかな肌を楽しんでくださいね。
02敏感肌向け乳液おすすめランキング10選
「総合」と「コスパ」で並び替えができます。価格帯・分類での絞り込みもどうぞ。
かなでの一推しスコアではなく、私が使うならどれかで選びました
¥1,591130mL
ケアセラ(花王)
AP 高保湿先行バリア乳液
天然型セラミド(複数種)/洗顔後一番に使う先行乳液で複数の天然型セラミドがごわついた肌をほぐす
総合1位ではありませんが、「洗顔後いちばん最初に使う」という発想がユニークで、複数の天然型セラミドが後に使うアイテムのなじみを高めてくれます。スキンケア全体の底上げを狙うなら、私はこちらを選びます。
価格帯
分類
押すと絞り込み、もう一度押すと解除できます。
条件に当てはまる商品がありませんでした。押しているボタンをもう一度押すと、絞り込みを解除できます。
★は当サイト独自の目安で、効果・効能を示すものではありません。「総合」は各項目をもとにした当サイトの評価で、価格は含めていません。「コスパ」は容量あたりの価格から別に算出した独立の項目です。毛穴が目立ちにくくなるのはうるおいによるもので、毛穴そのものをなくす効果ではありません。
敏感肌研究の資生堂dプログラム。美肌菌に着目したビューティーバイオ処方の薬用乳液。
d program(dプログラム/資生堂)
モイストケア エマルジョン MB(ピンク)

- 総合★4.21
- 低刺激性4.3
- 保湿力4.1
- 肌あれ防止力4.2
- バリア機能サポート4.2
- コスパ2.3
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ポンプ) |
| 有効成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム肌あれを防ぎながらバリア機能を整える薬用処方
- 美肌菌に着目したビューティーバイオ処方吸い付くようなもっちり肌へ導く
- 敏感肌研究に基づく資生堂dプログラムブランド皮膚科学的な視点で処方設計されている
- 乾燥してゆらぎやすい肌向けの高保湿設計季節の変わり目にも使いやすい
資生堂「dプログラム」のモイストケア エマルジョン MB(ピンク)です。有効成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが肌あれを防ぎながら、公式が「美肌菌に着目」と明記するビューティーバイオ処方で、乾燥してゆらぎやすい肌をバリア機能から整えます。吸い付くようなもっちり肌へ導く、敏感肌研究に基づくdプログラムブランドの薬用乳液です。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
季節の変わり目で肌が揺らぎやすい時期でも、肌あれしにくくなったという声がありました。
とろみがあるのにベタつかず、翌朝の肌がもっちりしているという感想が目立ちます。
10商品の中では価格が高めで、続けるにはコストがかかると感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
敏感肌化粧品市場をリードするキュレルの定番乳液。消炎剤とセラミド機能成分の王道コンビ。
Curel(キュレル/花王)
潤浸保湿 乳液

- 総合★4.18
- 低刺激性4.5
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力4.1
- バリア機能サポート4.2
- コスパ4.0
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ボトル) |
| 有効成分 | アラントイン |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分アラントインが肌荒れを防ぐセラミド機能成分との王道コンビで敏感肌をケア
- ベタつかない使用感の乳液朝のメイク前にもぴったりのテクスチャ
- 洗顔後の水分蒸散を抑える設計うるおいを長時間キープする
- 無香料・無着色・アルコールフリー敏感肌化粧品市場で長年支持されるキュレルの定番設計
花王「キュレル」の潤浸保湿 乳液です。有効成分アラントインとセラミド機能成分という王道コンビで肌荒れを防ぎながらうるおいを届けます。ベタつかない使用感で朝のメイク前にもぴったりで、無香料・無着色・アルコールフリーという敏感肌化粧品市場をリードするブランドらしい定番設計です。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
ベタつかないのに、洗顔後の乾燥がすぐに気にならなくなるという声がありました。
肌が揺らいでいる時期でもピリつかず、安心して毎日使えるという感想が目立ちます。
乾燥が強い季節はこれだけだとうるおいが物足りないと感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
保水力の高いヘパリン類似物質配合。何を塗っても乾く砂漠肌を根本から立て直す薬用乳液。
Carté HD(カルテHD/花王)
モイスチュア エマルジョン

- 総合★4.15
- 低刺激性4.1
- 保湿力4.3
- 肌あれ防止力4.0
- バリア機能サポート4.2
- コスパ3.6
| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分ヘパリン類似物質が保水機能をサポート何を塗っても乾くほどの砂漠肌を根本から立て直す
- グリチルリチン酸ジカリウムも配合肌あれを防ぎながら保湿ケアを両立
- 高い保水力で知られる成分を乳液に配合うるおいを長時間キープする設計
- ドラッグストアで手に取りやすい価格帯毎日のケアとして続けやすい
花王「カルテHD」のモイスチュア エマルジョンです。有効成分ヘパリン類似物質が保水機能をサポートし、何を塗っても乾くほどの砂漠肌を根本から立て直す高い保水力が特長です。グリチルリチン酸ジカリウムも配合し、肌あれを防ぎながら保湿ケアを両立します。ドラッグストアで手に取りやすい価格帯も魅力です。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
乾燥が強い季節でも、翌朝までうるおいが続いている実感があるという声がありました。
とろみのあるテクスチャがしっかり肌に密着する感じがするという感想が目立ちます。
とろみがあるぶん、さっぱりした使用感を好む人には重く感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
バリア機能をワセリンで守りながら美白ケアも同時に叶える一石二鳥の薬用乳液。
IHADA(イハダ/資生堂)
薬用クリアエマルジョン

- 総合★4.14
- 低刺激性4.2
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力4.2
- バリア機能サポート4.2
- コスパ3.8
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | m-トラネキサム酸、グリチルリチン酸塩 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分m-トラネキサム酸・グリチルリチン酸塩肌あれを防ぎながら美白ケアも同時に叶える
- バリア機能をワセリンで守る設計外部刺激から肌を守りながらうるおいを届ける
- 弱酸性・無香料・無着色・アルコール無添加敏感肌でも毎日使いやすい低刺激設計
- 135mLで2,090円という手に取りやすい価格帯薬用乳液を毎日続けやすい
資生堂「イハダ」の薬用クリアエマルジョンです。有効成分m-トラネキサム酸とグリチルリチン酸塩がバリア機能をワセリンで守りながら美白ケアも同時に叶える一石二鳥の処方です。弱酸性・無香料・無着色・アルコール無添加という低刺激設計で、敏感肌の方が毎日使いやすい薬用乳液です。135mLで2,090円という価格帯も続けやすいポイントです。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
美白ケアをしても肌荒れしにくく、安心して続けられるという声がありました。
アルコール無添加で、しみることなく毎日使えるという感想が目立ちます。
「とてもしっとり」タイプと比べるとうるおい感はやや控えめに感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
洗顔後一番に使う新感覚の先行乳液。複数の天然型セラミドがごわついた肌をほぐす。
ケアセラ(花王)
AP 高保湿先行バリア乳液

- 総合★4.04
- 低刺激性4.1
- 保湿力4.2
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート4.3
- コスパ4.1
| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 先行乳液 |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 複数の天然型セラミドを配合ごわついた肌をほぐし次に使うアイテムのなじみを高める
- 洗顔後一番に使う「先行乳液」という新発想角層の土台からうるおいを届ける
- 花王ならではの技術で角層への浸透にこだわるスキンケア全体の効果を底上げする位置づけ
- 130mLで1,591円という手に取りやすい価格帯毎日続けやすいコストパフォーマンス
花王「ケアセラ」のAP 高保湿先行バリア乳液です。洗顔後一番に使う新感覚の先行乳液で、複数の天然型セラミドがごわついた肌をほぐし、次に使う化粧水や美容液のなじみを高めます。角層の土台からうるおいを届ける設計で、130mLで1,591円という価格帯も続けやすいポイントです。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
これを使ってから、後に使う化粧水の入り方が変わった気がするという声がありました。
先行乳液という新しいアイテムなのに手に取りやすい価格でうれしいという感想が目立ちます。
「先行乳液」という使い方に最初は戸惑うという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
通常版よりも濃度を高めたディープ処方。角層の奥まで浸透しインナードライや極度の乾燥に。
トゥヴェール(Tout Vert)
ナノエマルジョン ディープ

- 総合★4.03
- 低刺激性4.0
- 保湿力4.4
- 肌あれ防止力3.4
- バリア機能サポート4.3
- コスパ2.4
| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(さらさらタイプ) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | 公式通販・楽天市場 |
◎ 特徴
- 通常版よりも濃度を高めたディープ処方角層の奥まで高濃度セラミドが浸透する
- シャバシャバとした軽いテクスチャべたつかずに角層の奥まで届く
- インナードライや極度の乾燥に悩む方向け極端な乾燥タイプの救世主として設計
- 楽天ベストコスメ受賞ブランドの上位ライン定番の「ナノエマルジョン」よりワンランク上の処方
トゥヴェールの「ナノエマルジョン ディープ」は、定番の「ナノエマルジョン」よりも濃度を高めたセラミド乳液です。シャバシャバなのに、高濃度セラミドが角層の奥まで浸透し、インナードライや極度の乾燥に悩む方の救世主となる処方です。楽天ベストコスメ受賞ブランドの上位ラインとして、より濃密なケアを求める敏感肌・乾燥肌の方に向いています。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
テクスチャは軽いのに、翌朝までしっとりが続くという声がありました。
乳液なのに化粧水のようにさらっとしていて、べたつかずにうるおうという感想が目立ちます。
60mLとやや少量で、価格帯も10商品の中では高めに感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
低刺激性で知られるミノンの長年のベストセラー乳液。アミノ酸の力でうるおいを閉じ込める。
MINON(ミノン/第一三共ヘルスケア)
アミノモイスト モイストチャージ ミルク

- 総合★3.89
- 低刺激性4.3
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート3.7
- コスパ3.5
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ミルク) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 独自のアミノ酸を配合うるおいをギュッと閉じ込めるロングセラー処方
- とろけるように馴染むテクスチャつけた瞬間から肌になじみやすい
- 低刺激性ブランドとして知られるミノンアレルギーテスト済み(全ての方にアレルギーが起きないというわけではありません)
- 弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーデリケートな肌にも配慮した処方
第一三共ヘルスケア「ミノン アミノモイスト」のモイストチャージ ミルクです。独自のアミノ酸の力でうるおいをギュッと閉じ込める、とろけるように馴染む長年のベストセラー乳液です。低刺激性ブランドとして知られるミノンらしく、弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーでデリケートな肌にも配慮されています。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
とろけるように馴染んで、肌に吸い付くようなもっちり感があるという声がありました。
肌が揺らいでいる時期でも安心して使えるという口コミが多いという感想が目立ちます。
とろみが強いので、さっぱりした使用感を好む人には重く感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
オーガニック系ブランドN organicの薬用乳液。ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸ジカリウム配合。
N organic(エヌオーガニック)
Basic 乳液

- 総合★3.85
- 低刺激性3.9
- 保湿力3.8
- 肌あれ防止力4.0
- バリア機能サポート3.7
- コスパ1.5
| 向いている肌質 | 敏感肌・ゆらぎ肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分ビタミンC誘導体・グリチルリチン酸ジカリウム肌あれを防ぎながら透明感もケアする薬用処方
- オーガニック由来成分にこだわった処方ナチュラル志向の敏感肌にも選ばれやすい
- 軽やかなテクスチャの乳液べたつきにくく使いやすい
- N organicのBasicラインスキンケアの基本アイテムとして設計
N organic(エヌオーガニック)の「Basic 乳液」です。有効成分ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸ジカリウムが肌あれを防ぎながら透明感もケアする薬用処方です。オーガニック由来成分にこだわった軽やかなテクスチャで、ナチュラル志向の敏感肌の方にも選ばれています。N organicのスキンケアの基本アイテムとして設計されたラインです。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
軽いテクスチャなのにしっかりうるおって、翌朝の肌がもちもちするという声がありました。
薬用処方なので、肌が揺らいでいる時期でも使い続けやすいという感想が目立ちます。
10商品の中で最も価格が高く、続けるハードルを感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
敏感肌用化粧水と同シリーズの乳液。惜しみなく使える大容量でセラミド・アミノ酸を補給。
無印良品
敏感肌用乳液 高保湿

- 総合★3.83
- 低刺激性4.3
- 保湿力3.9
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート3.6
- コスパ4.8
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | 無印良品店舗・公式通販 |
◎ 特徴
- セラミド・アミノ酸を配合敏感肌に不足しがちなうるおい成分を補う
- 惜しみなくたっぷり使える200mLの大容量毎日の基本の保湿をしっかりこなす
- アルコールフリーの処方刺激を感じやすい敏感肌にも使いやすい
- 990円という価格帯化粧水と合わせて揃えやすい
無印良品の敏感肌用乳液 高保湿です。セラミドやアミノ酸を補給し、惜しみなくたっぷり使える大容量で毎日の基本の保湿をしっかりこなします。アルコールフリーの処方で刺激を感じやすい敏感肌にも使いやすく、同シリーズの化粧水と合わせて揃えやすい価格帯です。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
200mLとたっぷり入っていて、この価格で全身に惜しみなく使えるという声がありました。
アルコールフリーなので、肌が敏感な時期でもしみずに使えるという感想が目立ちます。
乾燥が強い季節はこれだけだとうるおいが物足りないと感じることがあるという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
オルビスのエイジングケアライン。攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)をとろみのある感触で密着させる。
ORBIS(オルビス)
ショットプラス フェイシャルエマルジョン

- 総合★3.58
- 低刺激性3.8
- 保湿力3.7
- 肌あれ防止力3.3
- バリア機能サポート3.5
- コスパ3.7
| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(フェイシャルエマルジョン) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | オルビス公式通販・通販 |
◎ 特徴
- ナイアシンアミドとペプチドを配合敏感肌でも攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)を取り入れられる
- とろみのある感触でピタッと密着エイジングケアと保湿を両立
- 弱酸性・無香料の処方デリケートな肌にも配慮
- 80mLで1,210円という価格帯続けやすいエイジングケア乳液
オルビスの「ショットプラス フェイシャルエマルジョン」です。ナイアシンアミドとペプチドを配合し、敏感肌でも攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)を取り入れたい時に使いやすい処方です。とろみのある感触でピタッと密着し、弱酸性・無香料でデリケートな肌にも配慮されていますが、敏感肌向けに特化したブランドではなく、エイジングケアラインとしての位置づけが強い商品です。
使った人の評判
レビューでよく挙がっていた声をテーマごとにまとめました。
とろみがあるのに肌にすっとなじみ、化粧のりも良くなったという声がありました。
使い続けるうちに肌にハリが出て、くすみも気にならなくなったという感想が目立ちます。
敏感肌専用設計ではないため、肌が弱っている時は様子を見ながら使いたいという声もありました。
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※各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。
03全10商品の個別紹介
敏感肌研究の資生堂dプログラム。美肌菌に着目したビューティーバイオ処方の薬用乳液。
d program(dプログラム/資生堂)
モイストケア エマルジョン MB(ピンク)
- 総合★4.21
- 低刺激性4.3
- 保湿力4.1
- 肌あれ防止力4.2
- バリア機能サポート4.2
- コスパ2.3

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ポンプ) |
| 有効成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム肌あれを防ぎながらバリア機能を整える薬用処方
- 美肌菌に着目したビューティーバイオ処方吸い付くようなもっちり肌へ導く
- 敏感肌研究に基づく資生堂dプログラムブランド皮膚科学的な視点で処方設計されている
- 乾燥してゆらぎやすい肌向けの高保湿設計季節の変わり目にも使いやすい
資生堂「dプログラム」のモイストケア エマルジョン MB(ピンク)です。有効成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが肌あれを防ぎながら、公式が「美肌菌に着目」と明記するビューティーバイオ処方で、乾燥してゆらぎやすい肌をバリア機能から整えます。吸い付くようなもっちり肌へ導く、敏感肌研究に基づくdプログラムブランドの薬用乳液です。
使った人の評判
季節の変わり目で肌が揺らぎやすい時期でも、肌あれしにくくなったという声がありました。
とろみがあるのにベタつかず、翌朝の肌がもっちりしているという感想が目立ちます。
10商品の中では価格が高めで、続けるにはコストがかかると感じることがあるという声もありました。
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敏感肌化粧品市場をリードするキュレルの定番乳液。消炎剤とセラミド機能成分の王道コンビ。
Curel(キュレル/花王)
潤浸保湿 乳液
- 総合★4.18
- 低刺激性4.5
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力4.1
- バリア機能サポート4.2
- コスパ4.0

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ボトル) |
| 有効成分 | アラントイン |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分アラントインが肌荒れを防ぐセラミド機能成分との王道コンビで敏感肌をケア
- ベタつかない使用感の乳液朝のメイク前にもぴったりのテクスチャ
- 洗顔後の水分蒸散を抑える設計うるおいを長時間キープする
- 無香料・無着色・アルコールフリー敏感肌化粧品市場で長年支持されるキュレルの定番設計
花王「キュレル」の潤浸保湿 乳液です。有効成分アラントインとセラミド機能成分という王道コンビで肌荒れを防ぎながらうるおいを届けます。ベタつかない使用感で朝のメイク前にもぴったりで、無香料・無着色・アルコールフリーという敏感肌化粧品市場をリードするブランドらしい定番設計です。
使った人の評判
ベタつかないのに、洗顔後の乾燥がすぐに気にならなくなるという声がありました。
肌が揺らいでいる時期でもピリつかず、安心して毎日使えるという感想が目立ちます。
乾燥が強い季節はこれだけだとうるおいが物足りないと感じることがあるという声もありました。
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保水力の高いヘパリン類似物質配合。何を塗っても乾く砂漠肌を根本から立て直す薬用乳液。
Carté HD(カルテHD/花王)
モイスチュア エマルジョン
- 総合★4.15
- 低刺激性4.1
- 保湿力4.3
- 肌あれ防止力4.0
- バリア機能サポート4.2
- コスパ3.6

| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分ヘパリン類似物質が保水機能をサポート何を塗っても乾くほどの砂漠肌を根本から立て直す
- グリチルリチン酸ジカリウムも配合肌あれを防ぎながら保湿ケアを両立
- 高い保水力で知られる成分を乳液に配合うるおいを長時間キープする設計
- ドラッグストアで手に取りやすい価格帯毎日のケアとして続けやすい
花王「カルテHD」のモイスチュア エマルジョンです。有効成分ヘパリン類似物質が保水機能をサポートし、何を塗っても乾くほどの砂漠肌を根本から立て直す高い保水力が特長です。グリチルリチン酸ジカリウムも配合し、肌あれを防ぎながら保湿ケアを両立します。ドラッグストアで手に取りやすい価格帯も魅力です。
使った人の評判
乾燥が強い季節でも、翌朝までうるおいが続いている実感があるという声がありました。
とろみのあるテクスチャがしっかり肌に密着する感じがするという感想が目立ちます。
とろみがあるぶん、さっぱりした使用感を好む人には重く感じることがあるという声もありました。
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バリア機能をワセリンで守りながら美白ケアも同時に叶える一石二鳥の薬用乳液。
IHADA(イハダ/資生堂)
薬用クリアエマルジョン
- 総合★4.14
- 低刺激性4.2
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力4.2
- バリア機能サポート4.2
- コスパ3.8

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | m-トラネキサム酸、グリチルリチン酸塩 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分m-トラネキサム酸・グリチルリチン酸塩肌あれを防ぎながら美白ケアも同時に叶える
- バリア機能をワセリンで守る設計外部刺激から肌を守りながらうるおいを届ける
- 弱酸性・無香料・無着色・アルコール無添加敏感肌でも毎日使いやすい低刺激設計
- 135mLで2,090円という手に取りやすい価格帯薬用乳液を毎日続けやすい
資生堂「イハダ」の薬用クリアエマルジョンです。有効成分m-トラネキサム酸とグリチルリチン酸塩がバリア機能をワセリンで守りながら美白ケアも同時に叶える一石二鳥の処方です。弱酸性・無香料・無着色・アルコール無添加という低刺激設計で、敏感肌の方が毎日使いやすい薬用乳液です。135mLで2,090円という価格帯も続けやすいポイントです。
使った人の評判
美白ケアをしても肌荒れしにくく、安心して続けられるという声がありました。
アルコール無添加で、しみることなく毎日使えるという感想が目立ちます。
「とてもしっとり」タイプと比べるとうるおい感はやや控えめに感じることがあるという声もありました。
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洗顔後一番に使う新感覚の先行乳液。複数の天然型セラミドがごわついた肌をほぐす。
ケアセラ(花王)
AP 高保湿先行バリア乳液
- 総合★4.04
- 低刺激性4.1
- 保湿力4.2
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート4.3
- コスパ4.1

| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 先行乳液 |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 複数の天然型セラミドを配合ごわついた肌をほぐし次に使うアイテムのなじみを高める
- 洗顔後一番に使う「先行乳液」という新発想角層の土台からうるおいを届ける
- 花王ならではの技術で角層への浸透にこだわるスキンケア全体の効果を底上げする位置づけ
- 130mLで1,591円という手に取りやすい価格帯毎日続けやすいコストパフォーマンス
花王「ケアセラ」のAP 高保湿先行バリア乳液です。洗顔後一番に使う新感覚の先行乳液で、複数の天然型セラミドがごわついた肌をほぐし、次に使う化粧水や美容液のなじみを高めます。角層の土台からうるおいを届ける設計で、130mLで1,591円という価格帯も続けやすいポイントです。
使った人の評判
これを使ってから、後に使う化粧水の入り方が変わった気がするという声がありました。
先行乳液という新しいアイテムなのに手に取りやすい価格でうれしいという感想が目立ちます。
「先行乳液」という使い方に最初は戸惑うという声もありました。
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通常版よりも濃度を高めたディープ処方。角層の奥まで浸透しインナードライや極度の乾燥に。
トゥヴェール(Tout Vert)
ナノエマルジョン ディープ
- 総合★4.03
- 低刺激性4.0
- 保湿力4.4
- 肌あれ防止力3.4
- バリア機能サポート4.3
- コスパ2.4

| 向いている肌質 | 敏感肌・乾燥肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(さらさらタイプ) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | 公式通販・楽天市場 |
◎ 特徴
- 通常版よりも濃度を高めたディープ処方角層の奥まで高濃度セラミドが浸透する
- シャバシャバとした軽いテクスチャべたつかずに角層の奥まで届く
- インナードライや極度の乾燥に悩む方向け極端な乾燥タイプの救世主として設計
- 楽天ベストコスメ受賞ブランドの上位ライン定番の「ナノエマルジョン」よりワンランク上の処方
トゥヴェールの「ナノエマルジョン ディープ」は、定番の「ナノエマルジョン」よりも濃度を高めたセラミド乳液です。シャバシャバなのに、高濃度セラミドが角層の奥まで浸透し、インナードライや極度の乾燥に悩む方の救世主となる処方です。楽天ベストコスメ受賞ブランドの上位ラインとして、より濃密なケアを求める敏感肌・乾燥肌の方に向いています。
使った人の評判
テクスチャは軽いのに、翌朝までしっとりが続くという声がありました。
乳液なのに化粧水のようにさらっとしていて、べたつかずにうるおうという感想が目立ちます。
60mLとやや少量で、価格帯も10商品の中では高めに感じることがあるという声もありました。
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低刺激性で知られるミノンの長年のベストセラー乳液。アミノ酸の力でうるおいを閉じ込める。
MINON(ミノン/第一三共ヘルスケア)
アミノモイスト モイストチャージ ミルク
- 総合★3.89
- 低刺激性4.3
- 保湿力4.0
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート3.7
- コスパ3.5

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(ミルク) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 独自のアミノ酸を配合うるおいをギュッと閉じ込めるロングセラー処方
- とろけるように馴染むテクスチャつけた瞬間から肌になじみやすい
- 低刺激性ブランドとして知られるミノンアレルギーテスト済み(全ての方にアレルギーが起きないというわけではありません)
- 弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーデリケートな肌にも配慮した処方
第一三共ヘルスケア「ミノン アミノモイスト」のモイストチャージ ミルクです。独自のアミノ酸の力でうるおいをギュッと閉じ込める、とろけるように馴染む長年のベストセラー乳液です。低刺激性ブランドとして知られるミノンらしく、弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーでデリケートな肌にも配慮されています。
使った人の評判
とろけるように馴染んで、肌に吸い付くようなもっちり感があるという声がありました。
肌が揺らいでいる時期でも安心して使えるという口コミが多いという感想が目立ちます。
とろみが強いので、さっぱりした使用感を好む人には重く感じることがあるという声もありました。
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オーガニック系ブランドN organicの薬用乳液。ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸ジカリウム配合。
N organic(エヌオーガニック)
Basic 乳液
- 総合★3.85
- 低刺激性3.9
- 保湿力3.8
- 肌あれ防止力4.0
- バリア機能サポート3.7
- コスパ1.5

| 向いている肌質 | 敏感肌・ゆらぎ肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 有効成分 | ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 買える場所 | ドラッグストア・通販 |
◎ 特徴
- 有効成分ビタミンC誘導体・グリチルリチン酸ジカリウム肌あれを防ぎながら透明感もケアする薬用処方
- オーガニック由来成分にこだわった処方ナチュラル志向の敏感肌にも選ばれやすい
- 軽やかなテクスチャの乳液べたつきにくく使いやすい
- N organicのBasicラインスキンケアの基本アイテムとして設計
N organic(エヌオーガニック)の「Basic 乳液」です。有効成分ビタミンC誘導体とグリチルリチン酸ジカリウムが肌あれを防ぎながら透明感もケアする薬用処方です。オーガニック由来成分にこだわった軽やかなテクスチャで、ナチュラル志向の敏感肌の方にも選ばれています。N organicのスキンケアの基本アイテムとして設計されたラインです。
使った人の評判
軽いテクスチャなのにしっかりうるおって、翌朝の肌がもちもちするという声がありました。
薬用処方なので、肌が揺らいでいる時期でも使い続けやすいという感想が目立ちます。
10商品の中で最も価格が高く、続けるハードルを感じることがあるという声もありました。
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敏感肌用化粧水と同シリーズの乳液。惜しみなく使える大容量でセラミド・アミノ酸を補給。
無印良品
敏感肌用乳液 高保湿
- 総合★3.83
- 低刺激性4.3
- 保湿力3.9
- 肌あれ防止力3.5
- バリア機能サポート3.6
- コスパ4.8

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液 |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | 無印良品店舗・公式通販 |
◎ 特徴
- セラミド・アミノ酸を配合敏感肌に不足しがちなうるおい成分を補う
- 惜しみなくたっぷり使える200mLの大容量毎日の基本の保湿をしっかりこなす
- アルコールフリーの処方刺激を感じやすい敏感肌にも使いやすい
- 990円という価格帯化粧水と合わせて揃えやすい
無印良品の敏感肌用乳液 高保湿です。セラミドやアミノ酸を補給し、惜しみなくたっぷり使える大容量で毎日の基本の保湿をしっかりこなします。アルコールフリーの処方で刺激を感じやすい敏感肌にも使いやすく、同シリーズの化粧水と合わせて揃えやすい価格帯です。
使った人の評判
200mLとたっぷり入っていて、この価格で全身に惜しみなく使えるという声がありました。
アルコールフリーなので、肌が敏感な時期でもしみずに使えるという感想が目立ちます。
乾燥が強い季節はこれだけだとうるおいが物足りないと感じることがあるという声もありました。
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オルビスのエイジングケアライン。攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)をとろみのある感触で密着させる。
ORBIS(オルビス)
ショットプラス フェイシャルエマルジョン
- 総合★3.58
- 低刺激性3.8
- 保湿力3.7
- 肌あれ防止力3.3
- バリア機能サポート3.5
- コスパ3.7

| 向いている肌質 | 敏感肌 |
|---|---|
| タイプ | 乳液(フェイシャルエマルジョン) |
| 分類 | 化粧品 |
| 買える場所 | オルビス公式通販・通販 |
◎ 特徴
- ナイアシンアミドとペプチドを配合敏感肌でも攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)を取り入れられる
- とろみのある感触でピタッと密着エイジングケアと保湿を両立
- 弱酸性・無香料の処方デリケートな肌にも配慮
- 80mLで1,210円という価格帯続けやすいエイジングケア乳液
オルビスの「ショットプラス フェイシャルエマルジョン」です。ナイアシンアミドとペプチドを配合し、敏感肌でも攻めのケア(毛穴・ハリ・くすみ)を取り入れたい時に使いやすい処方です。とろみのある感触でピタッと密着し、弱酸性・無香料でデリケートな肌にも配慮されていますが、敏感肌向けに特化したブランドではなく、エイジングケアラインとしての位置づけが強い商品です。
使った人の評判
とろみがあるのに肌にすっとなじみ、化粧のりも良くなったという声がありました。
使い続けるうちに肌にハリが出て、くすみも気にならなくなったという感想が目立ちます。
敏感肌専用設計ではないため、肌が弱っている時は様子を見ながら使いたいという声もありました。
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※「使った人の評判」は、各通販サイト・美容サイトのレビューを読み、当サイトが傾向としてまとめたものです。個別のレビューを引用したものではありません。毛穴が目立ちにくくなるのはうるおいによるもので、毛穴そのものをなくす効果ではありません。
04よくある質問
タップすると回答が開きます。
Q1肌が荒れているとき、乳液は塗らないほうがいいですか?▼
Q2乳液とクリームは両方必要ですか?▼
Q3先行乳液とはどう違うのですか?▼
Q4朝と夜で乳液を使い分けたほうがいいですか?▼
Q5「医薬部外品」と「化粧品」は何が違うのですか?▼
Q6使い始めてどのくらいで変化を感じられますか?▼
05肌質・お悩み別シリーズ
お悩み別に、アイテムごとのランキング記事をまとめています。気になるシリーズからどうぞ。
混合肌スキンケア シリーズ
乾燥肌スキンケア シリーズ
脂性肌スキンケア シリーズ
ニキビケア シリーズ
毛穴ケア シリーズ
敏感肌スキンケア シリーズ
06最後の言葉
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。乳液は、うるおいと肌あれ予防のバランスを取る「調整役」です。10商品も並べておいて言うのもなんですが、いちばん大事なのは「自分の肌に合ったものを、無理なく続けること」だと思っています。
敏感肌は、同じ人でも季節や体調によって揺らぎ方が変わる肌質です。今日調子が良くても、明日は違う対応が必要になることもあります。だからこそ、「これが絶対」と決めつけず、そのときどきの肌の声を聞きながら選んでみてください。
新しいアイテムを取り入れるときは、いきなり顔全体に使わず、二の腕の内側などでパッチテストしてから試すと安心です。赤み・かゆみ・痛みが出た場合は、すぐに使用を中止してください。肌が生まれ変わるには時間がかかります。1週間で変わらなくても、それは失敗ではありません。
迷ったら、今日のいちばんの悩みから選んでみてください。肌あれを繰り返しやすいなら医薬部外品の薬用処方を、とにかく低刺激を優先したいなら無添加のシンプル処方を。このページが、その最初の一歩の助けになればうれしいです。
ご利用にあたっての注意
※この記事は一個人の体験に基づくものです。効果や感じ方には個人差があります。
※価格は変動します。購入時に各サイトでご確認ください。記載の価格は2026年8月時点のものです。
※肌に赤み・かゆみ・痛みが出た場合は、すぐに使用を中止して皮膚科を受診してください。
※未成年の方は、商品を買う前に必ずおうちの人に相談してください。
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